dzieki za odpowiedz, lykam aktualnie etadron 1/2 e3d i cabaser 1/4 e5d, posiadam jeszcze clom nolve i hcg w ilosciach jakie polecaliscie mi kupic zagescic podawanie etadrony czy zwiekszyc dawke zeby zbic estradiol? za 2 tygodnie koniec cyklu, potem hcg i pct juz raz doprowadzilem e2 w widelki ale najwyrazniej hcg sprzed 3 tygodni wybilo e2 znowu, [...]
Znaczy wystawiłem zdjęcia nie zeby sie chwalić tylko żeby mi ktoś doradził co zrobić z tym brzuchem czy redukować czy lecieć z masą wy wyredukować później
To się robi lekko paranoidalne, ale co zrobić? Jak by nie wymyślili ważenia, trzeba by trochę starań żeby to ukrucić, a tym wszystkim kabatom się po prostu NIE CHCE. Żadnych zmian w sędziowaniu, żadnych kamer, żadnych nowych rozwiązań.... Jak jakoś działa, to nic nie robić. Niestety, pewnie dopiero kiedy MMA stanie się naprawdę 'duże' ktoś ruszy [...]
TOYSY na gg zagadalem , wysle Ci w photo shopie projekt tego loga muscle power zobaczysz co da sie zrobic, zeby bylo w stylu tego co jest na przod Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-14 23:19:21
[...] Sumując : :105 // :63 // :316 1.Jest sens w ogóle to poprawiać ?Czy ta "dieta" się do niczego nie nadaje ? jest nie najgorzej 2.Co z zrobić z dużym odstępem między śniadaniem 2 a posiłkiem przed treningowym ? jesli nie da sie nic zrobic zeby nie bylo miedzy nimi takiej orznicy to twarog jest bdb [...]
[...] 7xP&P - choroba (dłuższa przerwa, miesiąc) 5xFBW - 1xP&P - choroba (21 dni przerwy, z lenistwa, braku motywacji, choroba nie była mocna) 3xFBW - 1xP&P - dziś choroba Co zrobić, co zmienić, żeby tak nie chorować? Łykam od czasu do czasu Olimp Garlicin. Jak budżet pozwala, to Olimp Omega, Olimp Żeń-Szeń i Olimp Vit-C. Cały czas Olimp Vita-min [...]
[...] leci.. poprzedni tydzień ukończyłam z dobrym wynikiem: 3x trening z gumami 2x joga Mobilizacje, ćwiczenia MDM Kroki wyrobione, ale jeszcze docierałem się z opaska jak to zrobić żeby liczyła z wózkiem, bo zawieszony o torebkę jak tamten coś nie chciał liczyć. W tym tygodniu miałam mieć wizytę i fizjo urogin, ale odwołali, bo ma kwarantanne... [...]
ehh... co zrobić, w 2008 jak Dexter wygrał tytuł to też były kontrowersje, przecież od kilku dobrych lat liczył się rozmiar na scenie, a Dexter był zbyt symetryczny żeby wygrać, potem jak w 2011 Jay z 'sinym' bicepsem zajął 2 miejsce to też była znaczna przesada, teraz krytykuje się, że wygrywa Heath, a nie Greene... kontrowersje były, są i na to [...]
Panowie a co wy mi powiecie na moją dolegliwośc :P apetyt mam jak smok, jem x2, i cierpię na bezsennośc, tzn chodziłem zazywczaj spac około 23-24, ostatnio kładę się przed 23, i niestety mam problem z zasypianiem a jak usnę to pośpię do 2-3 i potem leżę, dzisiaj np. godzinę i usnołem a potem mogę spac do samego południa... dlatego staram się [...]
Co by tu zrobić żeby wygrać w ankiecie... może nowy temat w administracji i moderatorach? Szalony pomysł Edit: Kurde, ja nawet mono, ba! - białka w ustach nie miałem (wolę zastrzyki ) Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-17 22:23:37
sory, ale nie wiem, jak zrobić, żeby otworzyło się na tym co trzeba TRENING MIĘŚNI NARAMIENNYCH -------------------------------------------------------------------------------- PRZEDNIE AKTONY BOCZNE AKTONY TYLNE AKTONY Opis oznaczeń: *:ćwiczenie polecane tylko dla zaawansowanych, **:ćwiczenie polecane dla [...]
Asia dziekuje bardzo :-) teraz to w sumie przygotowujemy mieszkanie do sprzedazy, potem w planie wakacje i dopiero wprowadzimy sie gdzies, takze to taka grubsza akcja ;-) ale mamy kochanych znajomych, wyjechali na wakacje i zostawili nam mieszkanie, wiec juz odetchnelam ciut :-D 19.07 DZIEN 29 DT Aktywnosc Trening silowy 1a. Military Press 4x8 [...]
[...] zadawać pytania. :-) Dzień 2 tu już dużo praktyki, oczywiście nie tylko, ale w większości. Przykładowy plan treningowy, jakie ćwiczenia są najbardziej kontuzjogenne i co zrobić aby takimi nie były. Jak sprawdzić swoją mobilność w stawie skokowym czy stawie biodrowym, jak popawić w nich mobilność. Wszystko pokazywał na uczestnikach. Miałem [...]
Modem mi padł i nie miałem neta, dlatego dopiero teraz odpisuje. Rozpuszczony w wodzie wpc/wpi. Ale przecież płynny możesz zrobić nawet twaróg %-) Jeśli lubisz ;-) Chodzi mi o produkty które można kupić w sklepie spożywczym. Nie chodzi o to czy lubię czy nie, ważny że jest dużo białka i żeby było w formie płynnej. No i najlepiej żeby było mało [...]
jak chcesz zweryfikowac fakt ze nie powinienes dotykac sie sterydów z taka wiedzą to bij tego tescia jak chcesz... nie mow tylko ze po to piszesz zeby sie dowiedziec, bo to zaden argument, jesli decydujesz sie na ingerencje w uklad hormonalny powinienes byc pewien swoich decyzji i pewien wlasnej wiedzy na temat... Chlopie! a jak Ci wyskoczy gino [...]
Ale jakich osłon? Na ziemi masz pole magnetyczne które zatrzymuje ten szajs. Na razie nie wiadomo nawet co zrobić na takim marsie żeby to nie była misja samobojcza.